1、1 带球运动球员需要用手掌控制篮球，使其保持在自己的掌握范围内，同时以合适的速度和力量带球前进2 变速带球突破时，球员可以使用变速带球技巧，快速改变带球的速度，迷惑防守球员从较慢的速度突然加速，或从较快的速度突然减速，都可以用来摆脱对手3 变向运球变向运球是通过改变带球的方向来晃动防守球员球员；大关勒布朗· 詹姆斯 NBA历史上首位得分篮板助攻达成3万+1万+1万的球员从小皇帝再到老詹，詹皇过往十三年的职业生涯，让其成为了NBA联盟的代表人物，被球迷誉为天；1 交叉步突破 动作方法 以右脚作为中枢脚为例球员双脚应左右分开，膝盖微曲，保持低重心，球应持于胸腹之间突破时，左脚用前脚掌内侧发力蹬地，身体稍向右转，左肩向前进压迫，重心随之前移，同时左脚向左前方跨出，将球引导至右侧，随后中枢脚蹬地，身体迅速向前跨出，超越防守动作要点；但是随着年龄的增长埃里克middot布莱德索的技术打法也开始发生改变，他减少了自己的出手次数，投篮却更加精准，为球队的贡献效率也更高在雄鹿队时期，埃里克middot布莱德索作为一个老将，能够在字母哥下场的时候，利用三分球为进攻核心，等到字母哥上场的时候，又开始协助字母哥进行突破，而在防守端，他那。

2、总的来说，顺步突破是一种高效且多变的进攻手段，要求球员具备全面的技术能力和良好的场上判断力通过不断的练习和实战经验的积累，球员可以逐渐掌握这一技巧，并在比赛中发挥出色的表现；欧洲步是篮球比赛中一项突破技术，这种突破过人步伐左右摇摆较大，很容易晃过防守人从而杀到篮下，目前联盟里熟练使用欧洲步的有吉诺比利和哈登等球员，他们对于篮球的掌控非常好，有着非常不错的突破节奏，可以说欧洲步不但观赏性非常高，而且还十分实用之所以会把这种左右摇摆突破过人技术称为欧洲步，是；3用力不正确在突破时，要使用手指和手腕的力量推按球，不能用臂力和小臂的力量持球突破在篮球比赛中的重要性首先，持球突破可以快速超越对手，创造得分机会在比赛中，对手通常会采取紧密的防守，限制球队的进攻能力持球突破可以帮助球员迅速打破防守，为自己和队友创造得分机会，提高球队的进攻效率其次，持球突破；突破时，右脚向右前方跨出一步 ，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守 动作要点蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极 3 后转身突破 动作方法以左脚做中枢脚为例背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低， 两手持球于。

3、突破技术有了较大的发展，表现在以下几个方面221突破速度快而凶猛球员身体素质好，起动突然快速，控制球技术娴熟，突破势如破竹一对一的常规人盯人防守已很难防住突破能力强的队员222突破时重心低，变换运球动作幅度大由于紧逼防守，身体紧贴持球队员，持球队员运球时球必须运在身体侧方或后方，才能调动。

4、同样巴西男篮的表现也是可圈可点的毕竟能够打入决赛，说明巴西男篮的实力也是非常强悍的阿根廷拥有新一代的鬼魅传球手坎帕佐，这个有实力进入NBA的球员，他本场得到了18分6篮板12助攻阿根廷男篮夺得美洲杯冠军离不开队员之间的相互协作，相互配合篮球是一个团队的项目，篮球比赛中要想战胜对手，队员；接下里，我们就来盘点一下，NBA现役球员中的8名突破高手8詹姆斯 勒布朗詹姆斯已经34岁，他的突破速度和巅峰期相比有明显下滑，但是他的攻筐效率依然排在联盟前列从上个赛季湖人队的比赛就能看出，如今的詹姆斯在突破时更多利用强壮的身体开路，力量上的优势确保他能推进到篮下完成进攻如今，随着；1 交叉步突破 动作方法以右脚做中枢脚为例两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 动作要点蹬跨积极，转；变线~！ 很综合的突破~！是利用高速！~按照不定的路线突破！~突破期间按照对手的防守做出不同招式的突破！~期中包括变向，转身，交叉步，虚晃摇摆，等等球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻带球移动至更有利的位置以传球给队友或等待队友到位接传球时；1 急停跳投技术 急停跳投是球员在行进中突然急停，利用快速起跳来摆脱防守并完成投篮的动作这种技术的关键在于急停和起跳的瞬间，这两个动作的衔接必须流畅，以确保投篮的突然性和有效性2 篮球急停跳投的技术动作训练 21 结合脚步动作进行训练 急停跳投的脚步动作包括急停和起跳两个环节在训练；篮球突破方式指的是在篮球比赛中，进攻球员为了摆脱防守球员，进而接近篮筐并尝试得分而采用的一系列技术和动作突破是篮球进攻中的重要手段，能够打乱对方的防守节奏，制造进攻空间，并为球队创造得分机会在篮球场上，突破方式多种多样，每种方式都有其特定的应用场景和用途例如，交叉步突破是一种通过。